Du är här

Konferensförfrågan

Boka rum & frukost

Aktivitetsschema

Aktivitetspassen äger rum i vårt aktivitetsrum, där inredningen och färgerna inspirerats av elementet JORD - som står för styrka och balans. Här är det lugnt och tyst och du tränar barfota i mjuka kläder.

Vi erbjuder flera olika pass varje dag och vår kunniga personal hjälper dig gärna att välja det som passar dig och dina behov. Ingen förkunskap krävs för några utav våra aktivitetspass. Om du är gravid eller har hälsoproblem, meddela gärna aktivitetsledaren så att ansträngande rörelser kan undvikas.

För boende- och dagspagäster görs anmälan på plats samma dag senast 15 minuter innan passet börjar. Kom i god tid till passet.

Drop-in för övriga gäster i mån av plats måndag–torsdag för 95:-/person och pass. 

Schema hösten 2017

MÅNDAG

Yoga
11.00-11.45

Yoga
17.45-18.30

TISDAG

(Barnvecka V1)

Junior Yoga
10.30-10.50

Breathing
11.00-11.30

Meditation
11.40-12.10

Yoga
18.00-19.00
ONSDAG

(Barnvecka V1)

Junior Yoga
10.30-10.50

Yoga
11.00-11.45

Yoga

17.45-19.00

TORSDAG

(Barnvecka V1)

Junior Yoga
10.30-10.50

Yoga
11.00-11.45

Meditation

17.15-17.45

Vinyasa Yoga

18.00-19.00

FREDAG

(Barnvecka V1)

Junior Yoga
10.30-10.50

Meditation/Mindfulness
/Qi Massage*
10.00-10.30

Yoga
11.00-11.45

Yoga
17.00-17.45
LÖRDAGMeditation/Mindfulness
/Qi Massage*
10.00-10.30
Yoga
11.00-11.45
Meditation/Mindfulness
/Qi Massage*
12.00-12.30
Yoga
17.00-17.45

Breathing
18.00-18.30

SÖNDAGMeditation/Mindfulness
/Qi Massage*
10.00-10.30
Yoga
11.00-11.45

Meditation/Mindfulness
/Qi Massage*
12.00-12.30

Yoga
17.00-17.45

(Passet inställt 31/12)

Breathing
18.00-18.30

(Passet inställt 31/12) 

* Varierar mellan de olika passen.

Obs! Vid skollov och Family Edition kan aktivitetsschemat ändras.

Ring upp mig