Du är här

Konferensförfrågan

Boka rum & frukost

Att sätta och nå mål

Formulera, förtydliga, förankra och nå dina mål, effektivt för alla situationer. Att sätta och nå mål är en utmaning som du alltid kan förstärka, en viktig del inte minst i din mentala träning. Ett pass som ger energi och motivation. Ta med dig penna och anteckningsbok. 

Ett 25 eller 45 minuters mentalt träningspass som leds av erfaren instruktör. Passet är utformat av coachen Eleonore Lind i samverkan med Mindworkout.

Passet ingår i följande Mindworkout kategorier

Motivation EnergiFärdighetsträning

Träning i fokus och närvaro i nuet, stressreducering, ökad tillgång till kognitiva förmågan med MBKT, SOAS m.m

Tekniker för coachande förhållningssätt, stresshantering, kommunikation, personlig effektivitet m.m.