Kvällens instruktör
Presentation av Emma Ericsson
Hej jag är Emma,
Jag har i hela mitt liv arbetat med kroppen på olika vis, jag är utbildad dansare och gymnast i grunden. Yogan kom till mig 2015 och jag har sedan 2017 arbetat med yogan, där inspirationen kommer ifrån flödande Vinyasa och stillsam Yin.
Jag har utifrån mina tidiga erfarenheter, samt inspiration från mina lärare och utbildningar, skapat fram en form av yoga där jag bjuder in till att förkroppsliga rörelser. Jag tycker om att fokusera på övergångar mellan positioner, för att sedan landa i ett mjukt och avslappnat nervsystem och kropp.
Över årens gång har jag även intresserat mig för den inre upplevelsen i kroppen, och känner stor passion för att hjälpa människor att finna stillhet och trygghet i sin egen kropp. Jag har studerat flera, väldigt duktiga och erfarna lärare, och utforskat olika verktyg och tekniker som hjälper en just med det.