SoulWork DayClub

En dag i njutningens tecken

Denna dag är en hyllning till njutning som en väg genom livet. Hur lever vi ett tillfredsställande liv? Låt oss börja 2020 med en dag som stöttar och hyllar HELA dig!

Vi möts i en öppnings ceremoni med meditation och en dynamisk SoulWork klass. Efter en närande lunch finns det tid för återhämtning, skriva ner dina reflektioner och tillsammans känner vi vikten av lusten som drivkraft. Eftermiddagen är en riktig POWER session med hyllningar till ditt tempel (och lekplats - ja kroppen du vet ;), systerskapet och alla sinnen! Vi avrundar med djup avslappning i form av yoga nidra och en avslutnings ceremoni. Kom som du är! Hela du är välkommen här!

Med djup lust, dina systrar Johanna, Ida & Paulina

Dagens schema:

• Fysiska träningspass
• Yoga
• Mellanmål
• Guidad avslappning och meditation
• Lunch
• Föreläsning och tid för dina frågor
• Djupdykning i din själ med skrivuppgifter
• Uppgifter att fortsätta med hemma
• Rörlighet och återhämtning
• SoulWork Goodiebag
• Djup närvaro och lekfull josighet med massvis av musik och energi
  
  

Värde på denna dag, förutom investeringen i din själ och kropp är betydligt högre än det du betalar för!