Aktiviteter för en lyckad konferens

Under ett par härliga timmar går vi loss bland färger och testar akrylmåleri under coaching av Karin Bergdahl. Vi släpper krav och prestation och bjuder in glädje och fantasi. Karin håller en kort genomgång. Sedan av tar vi fram skissblock och kol och kör en fartfylld uppvärmningsövning som brukar leda till mycket skratt. Därefter bjuder Karin på ett livemåleri. Sen är det time to paint! Här kan ni välja mellan att måla individuellt eller i grupper. Vi avslutar med vernissage. Givetvis tar ni med era målningar efteråt. Inga förkunskaper krävs. Alla kan vara med!

Är ni en grupp som älska padel, eller kanske har ni aldrig provat? Padel passar för alla, oavsett kunskapsnivå. Vi har ett samarbete med Bon Padel – en stor arena med 15 padelbanor, padelpingis, pingis och sköna ytor att hänga på. Kombinera er konferens hos oss med en intern padelturnering på Bon Padel. Arenan ligger i Torslanda, bara 2 km från vårt hotell. Kontakta Robin på Bon Padel så hjälper han er att boka banor och eventuellt instruktörer till er grupp!

Mentometerquiz är en underhållande aktivitet med musik, kunskap och tävling i ett. Det gäller att inom grupperna snabbt enas om det rätta svaret på frågorna och trycka på motsvarande knapp på sin mentometerdosa. Vi kan även erbjuda en klassisk musikquiz, där gäller det att ha koll på sina musikkunskaper, och även de medföljande allmänbildningsfrågorna!

Tävlingen går ut på att ni lagvis tävlar mot varandra i olika delmoment. För varje vunnet delmoment ökar lagets chanser för att lösa slutuppgiften och vinna hela tävlingen. Det är blandade utmaningar som väntar er, tankenötter som ska lösas och uppgifter som ska utföras.

Vi startar med en aktion där lagen får bjuda på olika saker som senare kommer ha mer eller mindre betydelse för tävlingen. Därefter startar en mångkamp med varierande grenar där lagen som bjudit på "rätt" saker får fördel i vissa grenar. Med karta och vunna ledtrådar ska lagen sedan göra upp om kampen på skatten.

Lagvis tilldelas ni en ryggsäck och surfplatta. Med hjälp av surfplattan ska ni navigera er till ett 40-tal punkter som har placerats ut i området. Här ställs ni inför varierande uppdrag, allt från logiskt tänkande, kluriga frågor och kreativa uppdrag. Vissa uppdrag kräver även att ni fotograferar eller filmar – allt för att samla så många poäng som möjligt. Akta er för tullzoner, går ni in i dessa drabbas laget av minuspoäng!

EscapeBox™ är som Escape Room, fast i en box och arrangeras där ni är. Jobbar laget bra ihop och har ni bra kommunikation under tidspress? Är laget strukturerat och lösningsorienterat?
EscapeBox finns i två olika teman:

CATCH THE SPY – En efterlyst spion är på rymmen och ni behöver leta spår, identifiera fingeravtryck, avläsa koder och använda er kompetens för att klara uppdraget och få fast spionen inom 60 minuter.

SAVE THE PLANET – Året är 2040. Klimatkrisen är här – medeltemperaturen har stigit med 2,5 grader vilket har gett katastrofala följder. Ert uppdrag blir att stoppa klimatkrisen och rädda världen på 60 minuter.

Uppdraget består av att utifrån en noga anpassad utrustning få ihop en lådbil. Här finns möjlighet att dekorera fordonen och lagen får chansen att visa prov på oanade talanger. Efter presentation av bilarna tar den utsedde föraren och ”motorerna” över i den prestigefulla kampen i ett antal heat innan den avgörande finalen väntar. Välkomna till en fartfylld aktivitet!

På bara två timmar bildar ni en blåsorkester. Ni får lära er att spela saxofon, klarinett, trumpet och trombon. Många tror att det är omöjligt men på bara några minuter är alla igång och spelar blues av Duke Ellington tillsammans, främjar samarbete, utvecklar kreativiteten och stärker självkänslan.

En inspirerande föreläsning om mindfulness i arbetet. Bli mer effektiv i ditt arbete samtidigt som du ökar glädje och engagemang på jobbet genom stresshantering & mindfulness.

Du kommer få tydlig introduktion, nyttig teoretisk kunskap och konkreta tips på metoder som är starkt förankrade i forskning så att du ser hur mindfulness hjälper dig i arbetet.

Trött på att fastna i problem? Vill du istället sikta framåt och ta vara på de resurser och goda erfarenheter finns? En föreläsning och introduktion till ett lösningsfokuserat arbetssätt. Lösningsinriktat synsätt är ett positivt, enkelt och effektivt sätt att frigöra energi, möjligheter och kompetens hos grupper och individer.

Målsättningen är att ge deltagarna konkreta verktyg och färdigheter som kan tillämpas direkt.